كيف ازيل اثار قرص الناموس  اغسل مكان القرصة بالماء والصابون لتقليل خطر العدوى. استخدم كيس ثلج أو قطعة قماش مبللة بالثلج على المنطقة المصابة لمدة 10-15 دقيقة لتخفيف التورم والحكة. يمكن استخدام كريم يحتوي على هيدروكورتيزون أو كريم مضاد للحساسية مثل لوراتادين لتخفيف الحكة. إذا كانت الحكة شديدة، يمكن تناول

طرق التخلص من السيلوليت يعتبر السيلوليت مشكلة جمالية شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، خاصة النساء، حيث يظهر السيلوليت على شكل نتوءات وتكتلات جلدية على سطح الجلد، مما يؤدي إلى مظهر غير متساوٍ وغير منتظم في المناطق المصابة، مثل الفخذين، والأرداف، والبطن. تعتبر هذه الحالة مشكلة شائعة جدًا، وتشير العديد

فوائد الشاي للبشرة  يُعد الشاي واحدًا من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، ويعشقه الملايين لما له من طعم مميز وفوائد صحية مذهلة. لكن، هل كنت تعلم أن فوائده لا تقتصر على الصحة العامة فحسب؟ بل يمتد تأثيره الإيجابي ليشمل البشرة أيضًا، مما يجعله عنصرًا أساسيًا في روتين العناية

تُعتبر البشرة الدهنية واحدة من أكثر أنواع البشرة شيوعًا، حيث تتميز بإفرازات زائدة من الزيوت التي تؤدي إلى لمعة غير مرغوبة وظهور حب الشباب. تعود هذه المشكلة إلى عوامل عدة، مثل الوراثة، الهرمونات، والتغذية. لحل هذه المشكلة، يمكن الاعتماد على حل البشرة الدهنية من خلال اتباع روتين عناية مناسب، يتضمن